你撐了很久。沒有人知道，你有多累。

香港個人輔導幫助你在忙碌生活中重新找回自己的方向——情緒、職場壓力與個人成長，都值得被認真對待。

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常見問題

我說不清楚哪裡出了問題，也可以去輔導嗎？

可以。輔導師會陪你一起釐清，不需要你先想清楚才來。

輔導和找朋友傾訴有什麼分別？

輔導師受過專業訓練，提供中立、不批判的空間，並有系統地協助你理解自己的模式。

多久輔導一次比較好？

一般建議每一至兩週一次，視乎個人需要而定。

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